근육량이 없어서 체력이 이지경인가여
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감기걸려도 항생제 고강도로 계속 쳐맞질 않으면 안 낫고
지금은 운동부족으로 9시간 잤는데 낮4시부터 되게 피곤하고
ㅠㅠ
몸상태 조아지면 운동해야되는데
운동이 또 시간잡아먹어서 고민이고
;;;
ㅠㅠ
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ㅠㅠ비타민c도 많이 드세요
먹고는 있는데..하,.,.
그럴때 보약빨아줘야되는건데
홍삼이라도 먹으셈
별 효과 없드라구여..그저 꾸준운동이 짱짱