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정신병원은 그런걸로 가는게 아닙니다
왠래 고3되면 이런게 정상인가요?
고3되면이 아니라 그냥 인간은 살면서 다양한 스트레스를 받는게 정상입니다 시간이 약이에요
폴로다레드님 감사합니다ㅠㅠㅠ 심한 증상인줄 알았는디 그건 아니라니 다행입니다
일요일에도 쉬지 말고 조금씩만 해봐요
사탐 5시간정도하고 쉬고 있긴 한데 그냥 모고를 풀까 생각중입니다 ㅠㅠ
5시간이면 휴일에 적게하신건아닌데
제가 빨리 일어나는 스타일이라 후딱하면 3 4시 쯤이라 생각보다 시간이 엄청 남아요
정신과 도움이 되긴하겠지만 살짝 코 간지러워서 기침한다고 병원가는 느낌리긴해요
스트레스 안 받기위해서 적당히 노는것도 필요하더라고요
전 학교 쉬는시간 점심시간 하교시간에 친구들이랑 이야기하고 자기전에 유튜브보는걸로 스트레스해소함
저도 똑같이 비슷한 방법으로 평일에 스트레스 해소하는데
일요일에는 저 혼자만 있는 시간이 기니까 너무 스트레스받음
자기를 젤 잘 아는건 자기 자신이라 방법은 본인이 가장 잘 찾을수있긴해여 저는 하루 종일 공부하면 집중돼서 걱정거리들 잘 생각 안 나더라고요
수험생활 생각보다 엄청 길어요 잘 이겨낼 수 있을거에요
감사합니다ㅠㅠㅠ