ADHD이신 분들 있슨?
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본인 N수생이고 고졸한지 좀 됐는데 얼마전에 정신과 검사에서 ADHD 판정받았슴. 그래서 내가 현역시절에 공부를 못했나보다 싶고 이제 이유를 아니깐 집중하면서 잘해보자 싶었는데(약은 안먹고 카페인만 먹는중) 아니나다를까 지금도 공부 개같이 못하는중...
일단 의지부족인지 adhd땜인지 시작도 잘 못하고 공부를 해도 집중이 잘 안 대서 효율이 너무 떨어짐. 외우는건 좀 돼서 국어 영어 사탐은 그나마 괜찮은데 수학에서 특히 이상해짐.
수학 풀 때 풀이 방식은 보이는데 계산할때 10번중에 7번은 계산 실수해서 문제를 틀림. 실수하는거 보면 부호 다르게 쓰고 단순계산(더하기 빼기 구구단) 틀려서 기가 막혀서 말이 안 나옴. 예를 들어서 7+9=14 이런식으로 씀. 그리고 좀만 복잡한 문제 나와도 바로 집중 풀려서 다른 생각떠오름+머릿속에서 노래반복재생...
현역시절 국영 12 맞고 수학 과탐 5등급맞음. 내가 공부를 못하는건지 그놈의 adhd때문인지 모르겠다. 잘 아는 사람 있으면 조언좀!!!
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노래무한재생 무한실수 공감되네..
이거 오똑함!!!
나는 반대로 수학이나 사탐은 거의 현역때 만점권이었는데 국어영어만 유독 3-4 ㅇㅈㄹ 났었음. 본인이 좋아하는 분야에는 뇌가 풀가동되는데 좀만 지가 맘에안들면 그냥 ㅈ 댐
내가 adhd인진 모르겠는데 일단 정신과는 안가볼려고함. 그냥 국어영어가 다른 과목에 비해 재미없어도 꾸역꾸역하는식으로 맞서야지 뭐.. 님도 ㅎㅇㅌ 하셈
뇌가 자기 흥미있는데서만 잘 돌아감 ㄹㅇ
혹시 약 안 드시는 이유가 따로 있을까요?
부작용 걱정..
아토목세틴이라는 약 먹으면서 천천히 증량했는데 저같은 경우는 그런거 없었고
부작용이 설령 있더라도 메모 후 병원 진료갈때마다(약 용량이 안정되기 전까진 일주일에 한 번 꼴로 내원하는게 추천해요) 의사 선생님께 말씀드리면
약을 늘리거나 줄이거나 다른 약으로 커버하며 조정 가능해요
제가 먹는 약은 2주 이상 꾸준이 먹어야 효과가 오는 약인데 처음엔 ‘변하는거 맞아?’ 싶었지만 지금은 차이가 유의미하더라고요.. 꼭 병원가셔서 의논하고 드시길 바랍ㄴ다ㅠㅠ
함 먹어볼까!!