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정신일도하사불성 [1417642] · MS 2025 · 쪽지

2026-01-13 20:49:22
조회수 67

몸에 항상성 기전이 있나 살이 제대로 안 찜

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보름 동안 겨우 55키로에서 57키로까지 찌웠는데 57키로 좀만 넘어가서 57.5키로쯤 되면 몸에 열감 오르고 약간 컨디션이 안 좋아지다가 56.5키로 정도로 복귀함 


오늘 운동을 좀 많이 무리하긴 했는데 뭔가 몸이 체중 보존의 법칙같은걸 지키려고 칼로리를 태우는거 같은데 이런게 실제로 존재하나


실재한다면 이 문제는 어떻게 해결해야함

운동을 더해야 하나 억지로 더 먹어야 하나

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