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입마름 주의하시구 물 자주드세요 아침 공복에 먹으면 더 각성된 느낌들수도 있으니 빈속에 먹지말궁
넵!! 감사합니다 :)
참고로 저는 선천적인거였어서, 막 집중이 안된다고 ADHD약을 복용한다거나 그러시면 안돼요… 저는 집중자체가 극도로 안돼서 수능볼때도 커피 2잔마시고 봄.
다행이에요
혹시 저도 요새 스스로 의심을 많이 하는데.. 다른 사람 말 듣다가 길어지면 순간 딴 생각하고 좀만 다른 소음이나 신경에 거슬리면 아예 집중을 못하고 (사소한 소리에도 반응..) 글 자체를 잘 뭉게고 어렸을 때 덤벙댄다는 소리 많이 듣고 물건 잘 잃어버렸는데 이건 좀 혼나고 그래서 좋아지긴했어요 혹시 이정도면 한 번 병원 가볼 증상일까요..? 좀 더 있는데 일단 생각나는것만 적어봤습니다!..
근데 그게 어렸을때부터 산만하셨거나 집중을 유지못해서 산만하다는소리를 자주 들으셨다면 그럴수있는데 청각과민일수도 있어서.. 병원에서 진단 받아보시는게 좋을듯합니다..! 가능성자체는 없진않은것같어요.
헉 시간내서 답변해주셔서 감사합니다 ㅠㅠ.. 요새 뭔가 글 읽어도 스스로 자꾸 뭉게니깐 너무 답답하고 그랬거든요.. 실수도 너무 많이 하고 이것땜에.. 한 번 시간날 때 가봐야겠습니다 감사합니다!
그게 사실 스트레스를 많이받으면 강박적으로 글이 제대로 이해가 안되고 읽는척만 하게되는경우도 있는데 (제 올해얘기) 그건 글의정보를 이해하는데 초점을 맞추시면 생각보다 금방 해결됩니다. 글의 의미를 따라서 이해하며 독해하려고 노력해보시면 좋을듯요!
감사합니다ㅠㅠ! 이것도 해봐야겠네요!.. 일단 말씀해주신대로 불안이랑 스트레스도 겹친거같아서 진단받아야 알거같긴하네요..ㅠㅠ 자세히 이야기해주셔서 감사합니다 말씀주신대로 해볼게요!
제 칼럼 3개가 있는데 시간되실때 한번 봐보세요! 도움되실수도 있을것같아서… :) 파이팅입니다!
답글이 더 안달아져서.. 여기다가 답니다!!.. 칼럼 꼭 읽어보겠습니다 ㅎㅎ 감사합니다!!