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국감대대헌 정법 정치와 법 3 0
대법관은 국회동의 필요없는데 왜 국감대헌이아니라 국간대대한인가요
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수능날 아침 교실에서 잘만한 상황이 됨? 8시 40분까지 무조건 깨어있어야하는건 아니지?
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심찬우 수강생분들 2 0
제가 내년 심찬우 선생님 커리를 타려고 합니다. 아마 에필로그까지 해서 풀커리를 탈...
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오전실모끗 1 0
강민철모고 4회 81 꿀모 시즌3 3회 88 이따 해모 시즌4 0회도 풀어야지
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수능날 아침에 예열 지문 대신 1 0
수특 문학 사용설명서 약한 영역 (ex 고전시가) 같은 부분만 읽어도 괜찮을까요?...
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고2 수학선택과목 1 0
학교에서 모고보면 수학은 백분위 97-99정도라 미적할라했는데 시발점 미적1바퀴랑...
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6,9모둘다 높2여서 만족하고있었는데 커뮤에서 퀼 좋다는 사설봐도 계속 70점대...
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11덮 국어 짧은 지문 2개 2 0
가나지문은 다맞고 짧은지문 각각 2개 3개틀렸는데 진짜 실화임? 지문도 ㅈㄴ 튕기는데
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ㅈㄴ애매하네 그냥 2 0
고대식 텔그 9평 돌려보니까 70%쯤 뜨는데 된다는거야만다는거야
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강기원 모고 6회 쉬움? 1 0
15 26 30틀 해서 커하찍엇는디
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최저맞출 과목만 보고 퇴실 2 0
최저 수학영어로 맞출건데 한국사까지만 보고 퇴실하는거 됨? 막 전과목 봐야한다는 학교 있음?
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합참 장성 올해 전원 교체 추진..."인적 쇄신" 2 1
[앵커] 곧 단행될 중장 이하 군 장성 인사에서 합동참모본부 소속 장성들이 전원...
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ㅈㄱㄴ
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해모 피날레 0회 1 0
난 1등급만 받으면 되니깐~
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아 만점 찍어보나 했더니 ㅅㅂ 2 0
언매에서 2개가 나가버리네
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미리 환전 하세요
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아무리생각해도 리트미트 전개년 기출분석을 해야함 1 1
진짜 문제가 너무너무 재밌구나
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연계시작 2 1
다뒤졌다ㅋㅋ
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생윤 롤스 선지 모순 1 2
절차가 공정하면 무조건 분배는 정의롭다 가 롤스에게 맞는 선지인데 취득 및 양도...



하체근력운동 강요하기
유산소만하기
하체근육이중요하다고
유산소를하면의외로하체근육이생김
참고로 체중이 많이 나가면 유산소가 사실상의 저중량 고반복 무산소가 될 수 있다고 합니다
ㄹㅇ 수능 끝나면 가족들이랑 식사하고 바로 가야지...
전 사랑니뽑고 실밥도 안빼고 가고
감기걸려서 5일간 열나다 열내리자마자 가고 그랬음...
아 사랑니 뽑은 주에 헬스장에서 너틸러스 가슴 머신 새로 깔아준다고 문자와서 진짜 너무 마려웠던 기억이..ㅜ
제가 다녀본데는 한두군데빼고 거의 뉴텍도밴데 크아악
캬캬 집 앞 3분 헬스장 가슴 너틸러스 등 해머 하체 라잎 피트니스 캬캬캬
어떻게그얼수가있지
일단 헬스 츄라이 츄라이
체력 개쓰레기인데 수능끜나고해보까요 도움되나요
해보시죠 하체위주로 하세요 체력 베이스라인이 확 바껴요
하체운동콘이 필요한부분
이틀이최댜
이틀이면 근육 다 회복되죠
요즘 백수로 사니까 주5일도 거뜬하더라구요
알바할땐 4일도 힘들었는데..
저도 백수일땐 주 7일도 헬스했는데 흑흑
매일 앉아있기만 하니까 힘이 남아도네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

X스나 X스나 운동아닌가요?(잘모름)
바빠서 못가고 있음피티받다가 무릎다쳐서 개빡쳤는데ㅜㅡㅜ
이게 물리적으로 피곤할 정도 바쁘면 못가더라고요ㅠㅠ