러닝 15km를 매일 뛰려면
게시글 주소: https://orbi.kr/00074604585
부상위험이 상당히 높고
몸에 상당히 부담 많이 가서 체력이 오히려 떨어질 것 같은데
어떻게 관리하는걸꺼요?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
수학 실모 0
저 3등급인데 확통인데 n제랑 실모 추천해주세요
-
독서 10개 틀렸는데.. 진짜 이걸 어카지;..
-
ㅅㅂ저거왜메인임 0
오르비병신아
-
맞아요?
-
너무 ㅈ같아 되돌려라
-
백조의 호수 발레공연 보러 가고 싶다
-
약을드십쇼
-
버튜버 분이 돌아가신 건 처음 보네...
-
엄지로 샤프 딸깍딸깍 하는데 그걸 심부분으로 해버려서 엄지 채혈해버림
-
나만그런가 어느샌가 잠들어잇음 너무 조용해서
-
생2 어댑터 한회차에 45분 걸리는데 이걸 어케 30분 잡고 풀라는거지 1
코돈까지 다 붙잡고 푸는 기준으로 짧아도 40분 길면 50분까지 가던데 가닥복추랑...
-
저런새끼가 실제로 존재하는구나!!!!
-
제가 재수하는데 어느정도의 비용이 들어가는지 감이 잘 안 잡혀서 질문드립니다....
-
어제 칸타타님이 2
우리 기숙 숙소에 핸드폰 밀반입하는 꿈 꿨음
-
제발 0
ㅈㅂ…죄송합니다
-
수능 때 국어 1
집중에 지장 갈 정도로 긴장 안 한다는 가정 하에 이감 원점수 87~93 진동...
-
9덮 0
81 92 93 37 45 아쉬움.
-
현장에선 뭐가 더 어려웠음?
-
N제 추천좀요 제발……
첫번째 댓글의 주인공이 되어보세요.