불안장애 도진 것 같은데 약 먹을까요 말까요
게시글 주소: https://orbi.kr/00074046993
원래 불안감 자체가 좀 남들보다 과한편인데
시험에서 실수한 이후로 심장이 계속 애릴정도로? 불안합니다 심장이ㅜ철렁하는 느낌이 한 10초에 한번씩은 계속 드는 것 같아여
약먹자니 졸리거나 집중 안 될 것 같고…
훈련하고 이 철렁하는 느낌이 익숙해지다 보면 나아지ㄹ 수도 있지 않을까 싶기도 하고.. 어떤 분이 읽는데 집중 안 되는 게 체감될정도셨다 해서 좀 고민됩니당,,,
약 타와서 먹을까요 말까요 ㅜㅜ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
일단 의도는 안했는데 그렇게 됨
-
26 서바 1 30번 x 정정함 해석으로 출발해서 조건해석하기, 딱 수능 30번...
-
할줄 몰라서 안써봄 ㅎㅎ
-
-
너희들 혹시 투표도..
-
걍 vod로 봐도 됨? 배속 되려나
-
몇몇분 푸시던데 사문 기준으로 어떤지 궁금하네요
-
재수학원에서 정치와 법 수능특강을 풀고 있을까 대학교에서 정치학 수업을 듣고 있을까
-
삼성경제연구소나 LG경제연구원 보고서 같은 것도 찾아서 읽은 것도 입 터는(?)...
-
"용기는 기도를 마친 두려움이다." Courage is fear that has...
-
우리가 교육제도 망한거 정상화 시킬수는 없는거임?(09년생) 1
고교학점제, 통합형 수능, 내신 5등급제 등등 정상화시켜서 수능도 확통 미적2 기하...
-
근데 나 이제 빌런임? 17
그런 것 같은데
-
이제 덕코 부자
-
개웃기네ㅋㅋㅋ 분탕 제대로 치고 갓누
-
강K 화1 1회 이정도면 1컷 50 뜰까요? 어떻게들 푸셨는지 궁금합니다!
근데 불안이유가뭔데요 뭐일까봐불안한거임
시험에서 평상시와 다른 변수가 등장할까봐, 갑자기 국어 지문이 안 읽힐까봐, 실수할까봐, 선지 날려 읽을까봐, 수능날 갑자기 컨디션이 안 좋을까봐 등등… 하는 불확실함에 대한 불안..?이에요
그리고 일단 잘 해야 한다는 압박감도 좀 있구여..
약이 엄청 몸에 해롭고 그런 것도 아닌데
드세요
너무 졸려서 집중이 안된다 싶으면 의사랑 상의해서 함량을 조절해가도 됩니다
너무 힘들면 도움 받아야죠
ㅠㅠ… 이마저도 불안해서 고민한다는게 참 웃기네여… 어차피 병원 갈거면 내일 가야하니 좀 더 고민해볼게요
느그 부모랑 상의해라
의절해서 상의를 못 합니다 ;)