제발 졸음이겨내는법좀
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10시~12시사이에 너무 졸려서 매번 중간에 15분정도 자고 일어나는데 이겨내는법좀...plz...커피마셔도이래요 걍 중간에 낮잠자는게 습관화된듯ㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜ진짜 문제는 피곤하면 알람 무시하고 15분이아니라 1시간씩 잘때도 종종 있다는것....제발 이겨내는법좀...
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자셈 걍
밤에 충분한 숙면을 취해야해요
걍 자면됨
8시간 이상 잠자고 정말 졸리면 세수하는게 상당한 효과가 있음
저에게만 해당되는 내용이지만 커피를 안마셔서 졸리면 세수해요