수능끝나고 다이어트하는경우 많은가요?
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살이 차곡차곡 많이 쪘는데 지금 빼려고하니까 빡세네요… 걍 끝나고 빼고싶음
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시도하는 경우는 많죠
근데 또 끝나면 보상심리가있어서
새내기생활할거면 빼는게 현명하긴한데..
하루 달리기 10km 팔굽혀펴기 200회 매일매일 하루 3끼 단거 안 먹으면 금세 살 빠짐.
님아 살찐사람이 팔굽혀펴기 20번이라도 할수 있을거같아요?
러닝도 병행하면서 천천히 그리고 세트를 많이 하면 충분히 단기간에 빠르게 늠.
의외로 0->1이 안되는 분이 있음 ㅋㅋㅋ
그건 처음이어서 그럼 항상 처음은 힘든 법임. 근력이 무게를 버티지 못해서 그런데 결국 해내면 금방금방 숫자 늠.
우리나라 하위 75퍼 남자의 팔굽혀펴기 가능횟수가 0일걸
차곡차곡 ㅋㅋ