고3 잠
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아침부터 저녁먹기 전까지는 정말 개운한 상태로 공부 잘 하는데 꼭 저녁만 먹으면 7시쯤부터 미친듯이 졸려서 2시간을 자버림.. 한번에 그렇게 자는건 아니고 30분정도씩 자고 일어나는데 그 뇌가 졸린 느낌을 이기지 못해서 세수하러 갈 틈도 없이 다시 잠듦
하 물론 못일어나는 내 탓이겟지만 진짜 기절하듯이 잠드는데 뇌가 반 죽은느낌우로다가. 어떻게 극복하죠ㅜ
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에이 그런사람이어딧어요
저녁 먹자마자 바로 카페인 먹으세요
카페인먹거나 저녁을 가볍게먹거나