공부 몰입잘되는중에 힘들면 쉬어주시나요???
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몰입이 된상태로 공부할땐 집중이 배로 더 잘되는데,
집중이 배로 잘되는 만큼
대신 체력도 배로 급격히 저하 되는낌이라
도저히 하다가 너무 힘들어서 나가서 잠시 한바퀴 돌고 쉬어주고오면 다시 몰입하는게 잘안되서
그냥 힘든데로 헥헥대면서 하다가 ㄹㅇ 무리하게 되는데
다들 어떻게하시나요??,,ㅠ
뭐가 현명한 선택일까요 ㅠ
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전 안 쉬고 그냥 쭉 달려요.. 쉬면 폰보고 별거다하다가 다시 시작해도 효율 10퍼로 공부 마무리함 ㅜㅜ