스트레스 관리 어떻게 하시나요?
게시글 주소: https://orbi.kr/00073175368
수능 다시 준비하면서 독학으로 하다보니 뭔가 스트레스 받고 집중 안되고 머리 안돌아갈 때가 많더라고요.
그동안은 좀 쉬거나 산책하거나 했었는데 별로 효과가 없었어요.
근데 오늘 세수하고 가볍게 운동하니까 기분이 좋아지고 상쾌해지네요.
여러분들은 공부하다가 스트레스 받을 때 어떻게 관리하시나요?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
정병 1년 넘게 앓은 사람인데 나아진 것 같다가 최근에 급 심해졌었음. 모고도...
-
예문 많이 들어간 워크북 하나만 껴줬으면 좋겠어 연습 좀 하게..
-
너무 오래 걸렸고 어렵기도 했어서 틀린거 복습+ 전회차 40분잡고 다시 푸려는데...
-
알려주세요
-
현역이라 내신 챙기면서 해야되는데 매일 점심시간 투자해서 기말 전까지 기하 개념...
-
특강합니다. 6모 4등급 → 수능 1등급 찍은 비결풀게요! 2
? 특강공고 6모 4등급 → 수능 1등급 찍은 도윤구T의 6월 모의고사 특제 처방전...
-
많관부
-
3모 국어 87, 5모 국어 94이고 다른 사설보고 보면 항상 중간1등급정도 뜨는데...
-
수1, 수2 알파테크닉/펀더멘탈 2506 국어 타임어택
-
김상욱·김용남에 이어 허은아까지?…"이재명 '중도보수론' 진심이길" 1
[서울=뉴시스]정풍기 인턴 기자 = 이준석 대선 후보 측과 갈등을 빚다 개혁신당을...
-
다이나믹 K-정치 덕분에 뉴스만 봐도 공부가 된다
-
미드한타 끝났을때 바론이랑 4용 안먹고 미드갔으면 안끝났나..
-
현역이고 언매 선택했습니다. 지금까지 기출 1회독, 수특 했는데 앞으로 뭘 하는게...
-
수2 미적만 하고 싶음 수1 수열 자취(?) 관찰하는거 말곤 딱히 전수해줄게..
-
꼭 과탐을 해야한다면 생지를 해라 윤도영의 혜안은 어느정도인건가
-
내가 풀어서 맞음 -> ㅅㅌㅊ 내가 숏컷으로 풀어서 맞음 -> ㅆㅅㅌㅊ 내가 개미친...
-
오랜만에 주말 같은 하루 보낸듯 해요 영화도 재미있었고 과제나 과외 걱정도 없고 ㅋㅋㅋㅋ
-
아무도읽기만하고 댓글이없나요..... ㅜ ㅜ 현역 살려
-
왜한다고했지 강건너 불구경이나 할걸
-
김승모 개어렵네 2
진짜 망햇는데어카짘ㅋㅋㅋ 점수 이렇게낮게뜰줄몰랏음
노래방, 노래 들으며 달리기
좋아하는 과목하기
운동 게임
게임 웹툰