아 눈에 초점이 하나도안맞고
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그냥 눈이 너무무거운데
이건 원인이뭐지
심각한 카페인중독자긴해요
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병원가라
병원갈정도인가요이거
눈에 초점 안맞는거면 안과 가봐야 되는거 아닌가?
혹시 모르니깐 빨리 ㄱㄱ
잠을 자
7시간자고
잇올에서1시간잤습니다만
카페인 섭취를 중단하고 자
카페인에 절여진 상태로 자면 제대로 자는게 아니야◕‿◕
카페인 섭취를 하루 이상 중단하고 몸을 정화해ᓀ‸ᓂ
그거 하면 진짜 공부하기 너무힘들거같아서
이번연휴?때 도전해보겟슴
당장 버티려고 카페인을 계속 들이부으면 잠을 자도 회복이 제대로 안되고 또 버티기용으로 카페인을 또 들이붓고 악순환이야
날 잡고 몸을 정화하고 이후엔 카페인을 과다섭취 하지 말고 5시 이후에 마시지도 마◕‿◕
와조언감사해요ㅜㅜ
카페인 과다복용은 당장 모든걸 걸어야 할 상황에서 사용하는 일격필살의 금기야˃ᯅ˂