07인데 손이 개떨려요
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오늘 핫식스 하나 먹고 벤티에서 큰 아메리카노 하나 먹는중인데 카페인 땜에 그런거에요? 시험기간끝나고 커피 안먹으면 두통도 와요
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저정도면 하루 카페인 용량 초과인데
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말이 400인데 실질적으로 내 몸에 무리가 된다 싶은거는 200부터인거 같은데
근데 이게 실질 카페인 전부 포함이라서
핫식스 하나에 80인지 100인지에 저 커피 양 생각하면
두개 합하면 574 정도래요
그렇게 매일 드시면 진짜 탈나요
진통제나 별거 아닌 거에 카페인 생각보다 많아서
조금만 줄여요 그러다가 중요할 때 힘 못써요
원래 카페인 금단?증상이 두통이랑 졸림임
그거 며칠 안먹고 버티면 나아짐
ㅇㅎ
손 많이 떨리는데 ㄱㅊ겟죠?
카페인 많이먹어서 그럼
물 많이 마시고 너무많이먹지마셈...
네ㅇ