3km
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12분대 목표로 뛴다
본인 지금 15분도 겨우 될까말까임
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난 20분 ㅋ
군필임?
미필
휴가 받고싶음 12분 찍으셈

하...Pb 13:20인데 지금은 15분 뜰 듯 ㅋㅋ
본인은 최대가 15분임
3k 빨리 뛰기 말고 5k 정도 뛰는 연습 ㄱㄱ
1km 뛰면 후끈거림...