회원에 의해 삭제된 글입니다.
게시글 주소: https://orbi.kr/00072499991
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
있음? 뒷삭러들은 그럴거같은데
-
아가 자야지 4
피곤행
-
화1으로 6평 칠까?
-
이명학 신택스 듣고잇는대 이명학 연대분캠나왓다해서 듣기싫어지는데 저만 그러나요? ㅜㅜ 6
커뮤봣는데 심지어 본캠이라고 속인거라고 들켯다는데…분캠너왓는데 잘가르치나요..그리고...
-
회원에 의해 삭제된 글입니다.
-
스릴없어
-
소리에 놀라지 않는 사자처럼 그물에 걸리지 않는 바람처럼 진흙에 더럽히지 않는...
-
htps://orbi.kr/search?q=1325791&type=imin
-
3모 너뮤 어려워요
-
성욕처리도구 10
-
롤 3판 했는데 1
멘헤라 올것같음 개씨발
-
이거 사면 되나 8
요거요
-
ㅈㄱㄴ..
-
-
뭐지
-
임정환쌤 현강 사문 첫강 듣는데 이과애들이 문과야들 사탐한다...
-
레이디보이들 보고 싶음
-
손아프네
-
세상을 흔들고 싶군야
-
어싸푸는데, 계산이 더러워서 이거 맞나? 이랬는데... (실제 계산 과정)
기존 삼분할은 어떻게 하는 거에요? 가슴삼두, 등이두, 하체어깨 이건가
근데 삼분할 로테이션도 충분히 압축해서 돌리시는 거라 그대로 해도 괜찮아보이는데요 전 4분할해요 가슴 등 하체 어깨 (팔은 상체하는 날 중에 체력 남는 날 끼워서). 무엇보다 2분할 진짜 힘듦,,
매일 플란체 연습하기 어떰 집에서 하기 편함 나도 옛날에 자주 했는데
옛날엔 맨몸운동 좋아해서 이준명 보고 그랫는데 몸이 무거워서 안됨 수행능력 좋아지면 머슬업쪽은 도전해볼듯..
캬 준명이 햄은 인정이지 나도 자주 보고 따라했는데