피부 복구를 위해 할 것
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1 침대커버랑 이불이랑 다 빨기
2 앞으로 식사는 한식으로 고정
-> 반찬 많이/반찬먼저먹기/기름진거 x(특히 튀김)/액상과당x
그리고 천천히 먹기(급하면 굶자)
3 선크림 바르기
4 전담만 피기
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4번은 뭐지다노
연초 끊기
아 침대커버 씁 나도 해야겠다..
고우고우
염분 줄이고 물 많이 마시는 거 << 효과 좋음
물 많이 마시겟읍니다..
요즘 넘 스트레스네요 피부
그냥좀끈어라
그만 끊어라 -> 그냥 펴라?!
5. 일단 오늘은 피자 먹기
헤이헤이헤이
5.기하문제 많이많이 풀기5. 피부과 가기
돈이 없읍니다..
팩 붙이기 < ㄹㅇ 효과좋음
어떤 팩 사면 좋을까요...이런거 첨인디
밀가루만 안먹어도 확나아짐 ㄹㅇ
밀가루 알겠음..ㅇㅋ
자기전에 끈끈이? 먼지제거하는 롤러 같은걸로 먼지 떼고 그 위에 수건 깔고 자면 좋아요. 냄새도 안베기고 피부관리도 되고
오 먼지제거 롤러 좋네요
삿읍니다...감삼다