아주 개인적인 멘탈관리법
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보통 기분나쁜일이 있으면 그걸 빨리 까먹어버리라고 함
실제로 맞말인데 애초에 마음먹는다고 까먹어질 거였으면 기분나쁜일이 아니었던거겠지.. 싶단 생각을 했음
그래서 나만의 방식을 개발함. 마치 카레에 밥말고 빵 찍어먹는 힙스터같믄 방법임
일단 기분나쁜 일을 당했다고 인정함->까먹으려고 노력함. 이러면 좀 더 빨리 잊혀짐.
기분 나빳져서 저딴놈이 내 감정을 감히 뒤흔들어농을 순 없다.. 이런 생각하면 계속 그거 다시 곱씹으면서 속으로 그사람도 욕하고 근데 생각해보니 내가 쟤랑 다른거? 없음. 이런 ㅈ같믄 기분만 계속 느껴야 함
차라리 기분나쁜일을 당했으니 기분이 나쁘다고 빨리 인정하고 빨리 까먹으려고 하면 좀 더 금방 까먹어짐
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