우울증에 걸린분들한테 조언하려들면 안됨
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경험상 어떤 조언을 해주든
그 조언을 머리로는 알고 있지만 실행으로 옮기지 못하는 사람들이기 때문에 가르치려들면 역효과를 불러일으키기 쉽상임
그냥 지금 이순간은 감정을 혼자 마음껏 배설할 수 있도록 옆에서 냅둬야됨
내가 뭘 한다고 바로 나아지는게 아니라 결국은 시간이 약이라 차차 스스로 나아지는 거라서
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그냥 이것만 달아줘도 충분할듯시간이 약이라는 말 진짜 공감이요
조용히 응원만 하고 이써ㅇㅈ합니다
옆에 말없이 있어주는것만으로도 충분하다고 생각해요 저는 그 이상은 역효과 날듯 잘못하면..