수면패턴 어떻게 정상화함
게시글 주소: https://orbi.kr/00072172331
요즘생활->새벽4시에 자고 다음날 오후 2시에 깸
살려줘요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
이라고 하면 만나줄까?
-
생명러들헲미 1
25수능 5등급이었습니다... 공부를 안 하고 쳐서 그냥 예전에 공부했던 기억으로만...
-
5만 7천원 갖고와 임마!
-
Flwrs 진짜 띵곡임ㅋㅋ 이틀동안 30번 넘게 들은거가틈
-
그걸 제본사이트에서 제본하면 끜?
-
ㅈㄱㄴ
-
영어잘하는사람 2
영어 풀면서 시간 없을 때 봤었는데 완전 모르는 문제를 다시 보는거랑 새로운 문제를...
-
메가랑 대성패스 둘 다 있고 오지훈T 들을려했는데 강의수가 70강인가 그래서 강의...
-
재미따
-
덕코주세요 6
네..
-
아니 소름이 아니고 당연한게 아님이 아니고
-
그냥 공부를 안해서 그럼 2년 동안 놀아서 내신 ㅈ박은애가 정시로 전향했다고 갑자기...
-
팀에 사람이 없다 시발
-
이런 애들이 있다 도대체 뭐하는 애들인지 궁금하다
-
ㅇㄱㅈㅉㅇㅇ? 3
https://m.mk.co.kr/news/it/11247251
-
뭔 연애인을 모른다고 저격당했음
-
국어 현강 ebs 자료 이런거때문ㄴ에 김승리 현강 다닐까 했는데 인강이랑 큰 차이...
-
식집전 질받 4
조금씩 늦게 자서 한바퀴 돌려

저번에 아침 8시에 잔적 있는데다음날 오후 4시에 깨서 망함
알람도 맞췄고 깨워달라고도 했음..
밤새기 ㄱㄱ
그거 깨려고 밤샜는데 밤 새고 다시 새벽 3시에 잤음
ㅇㄱㄹㅇ..
좀 기력을 소모해야하나
산책이라도 나가볼까싶음
그냥 그거에맞춰 생활 ㄱㄱ
담달부터 잇올가야됨...
그냥 개강하거나 공부시작하거나 하면 정상화될 듯
이미공부시작한건데 ㅋㅋㅋ
하루 밤새고 저녁에 주무세요