15분거리 걸어서 8분만에 뛰기 ㄱㄴ?
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1km뛰어가서 10분뒤에 오는 전철탈수있나
무리겠지?
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ㄱㄴ
해본다
ㄱㄴ
슬프린트 빡 뛰고 30초간 걸어주는걸 반복하면 됨
걷는것도 마냥 느리게 걷진 않으면 될듯
오
전 단거리 전문이라 이렇게라도 해야 빨리 갈 수 있어요
오
1km면 뭐 ㅆㄱㄴ이져 신호등만 없으면
전철 타면 땀 비오듯이 날듯
지금 ㅈㄴ나.ㅠ