유산소
게시글 주소: https://orbi.kr/00071984752
하루에 500칼로리 목표 잡으면 되나요?
실내 사이클 40분정도 타면 되던데
지방 태우는게 목표입니다
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
졸리니까 1
운동
-
ㅈㄱㄴ
-
기출분석은 따로 어떻게하시나요? 일클+연필통에다가 기출분석까지 할 시간이 되시나요?
-
바로 말 그대로 솔로를 못한다는 거임 왜냐 헤어져서 솔로가 되려는 그순간 다른...
-
이전에 한번 한국 사회가 난리가 난 적이 있었습니다. '여호와의 증인'이라고 혹자는...
-
술좀 취한다 3
산토리 마시따
-
옯창빙고 7
평범하네요
-
매번 늦어도 이해할게누굴 만났니 먼저 묻지 않을게고집스런 내 사랑너의 말은...
-
공부 10 오락가락 90으로 보냈습니다. 이명 생기기 전 방학은 공부...
-
과 후배한데 백을 사야 하는데 잘 몰라서 도와줄 수 있냐고 했는데 (예전에 비트코인...
식단이짱입니다..
아 그런가여 ㅠ
식단 그거 어케하는거에요…
저도 식단은 힘들어서 웨이트후+ 유산소 가볍게30분만 해여
먹는거만 줄이자 ㄱㄱ
ㅗ