예비 고3 수면시간 얼마가 적당할까요
게시글 주소: https://orbi.kr/00071323579
체력은 그냥 종잇장급입니다
요즘 공부한답시고 1시반에 자서 8시에 일어나는중인데
좀 체력이 딸리는 감이 있네요 6.5시간 자다보니 그런가
그냥 익숙해져야할까요 아님 좀 더 자는게 맞을까요?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
이러면 추합 많이 돌까요? 아니면 원래 이정도 비율 인가요
-
고대 안하나봄 3
일주일 기다려야하나요?
-
이세계에서 워프해서 대한민국으로 넘어옴 수능이란 마왕을 무찌르라는 계시를 받음
-
피고나네 2
7시간 2분 13초만 자야지
-
? ㄷㄷㄷㄷㄷ
-
원래 듣던쌤 갑자기 증발해버리는 바람에 이사왔는데 피드백 저거 퀄리티 괜찮음??
-
가능?
-
한양대 조기발표 12
입학처에 전화해서 물어봤는데 21일 오전에 발표한대요ㅜ
-
젖지 예전 글 보는데 진짜 속터지네
-
...
-
돈을 벌자 8
-
내일 시가바 가기로 함 17
구걸해서 돈 벌었음
-
나도 현역임 2
사실 현역 때 공부를 안 했고 학고반때도 안 했고 군대 다녀와서 처음 수능 공부하는...
-
꿋꿋이 지켜내겠다.
-
서울대가기대작전 1
천재들의 영역에 감히 도전할 것
-
덕코내놧 6
주세요
6시간에서 7시간 반 그쯤 ㄱㄱ
최소 6시간은 꼭 주무세요
본인이 느끼기에 부족하면 더 자는 게 맞음
기상시간만 지키세요
나머지는 평소대로 자도 ㄱㅊ
저는 핸드폰 2시까지 하다가
칼같이 6시 45분에 일어났었는데
개인마다 달라요
억지로 잠 안오는데 자려 하지 말고
공부하다가 스르륵 졸릴 때
혹은 저녁에 좀 쉬다가 스르륵 졸릴 때
주무시면 됩니다
자는 시간 줄이지 마세요ㅠㅠ
오르비시간을줄이셈