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남이 본 시험은 물로켓 지가 본 시험은 현장감
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아우터로 뭐가 적당한지..
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왜냐면 이제부터 기다림이 24시간이 넘을 때마다대가리를 존나 쎄게 쳐서 제 머릿속을...
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똥테따리 첫메인
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인생몰까 0
아침이 싫어요 ..
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인서울은 ㅋㅋㅋ 1
어그로 죄송해요.. 버티는 방법.. 삼수는 재수랑 차원이 다르게 힘든 거 같네요.....
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과동아리 탈퇴 0
조금 폐쇄적인 학교 (메디컬) 에서 공연동아리를 하고 있는데 연습이 3주동안 하루...
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군필자만 컴온 6
일병1호봉이 이병이 뭐 실수하면 베란다끌고가서 짬질하는거 어케생각하심(심지어 둘이 동기임)
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난 3달동안 놀기만 했는데… 뭔가 뒤쳐진 느낌이다
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제가 범작가님 책으로 공부하고 있는데 뭔가 컨텐츠적으로 부족함을 느껴서… 김동욱...
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21가형 96점받기vs24수능미적92받기 뭐가 어려움 3
후자아님? 준킬러 개빡신데 전자는 그래도 어려울껀 어렵고 쉬울껀 쉬우니 ㄱ금
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굿모닝
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댓글 부탁드립니다 여쭤볼게 있어요 ㅠㅠ 시대인재 강기원 김현우 박종민 수학
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confetti 1
이 사람 노래들 좋네
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수학 82점 맞았는데 약대 감
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ㅈㄱㄴ
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베이베
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애오옹... 3
그르릉 냐오옹
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자고 일어나면 전부 꿈이길 바랬는데 ㅎ...
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프변완 1
디테일 추가됨
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장수생들 보면 2
사법고시시절 고시낭인생각남 아니 너무 양상이 비슷해 메디컬고시 ㅇㅇ
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X 보니까 전세계적으로 MS 계정 다 로그인이 안 된다네 초딩 때부터 쓰던 계정인데...
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아픈가
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얼버기 6
반갑습니다
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선착순 1명 5
선착순 1명
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알바 오늘이 마지막이였는데 그만둔다고 송별회 해주심 좋은 기억만 안고 갑니다
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앞으로 어케될라나. 진짜 법제화로 얻어내는거 말고는 다 흐지부지일텐데... 일단 내...
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와다다 와다다 2
달려
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ㅁㄹㅋㅁㄴ 0
1일차
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얼버기 6
눈이 저절로 감겨버렸음
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히히 밤샜다 8
오겜 재밌어
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기차지나간당 21
부지런행
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힘내라 샤미코
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미적분 선택이고 25수능에서 21 22 30 틀려서 88점 받았습니다. 반수 슬슬...
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자려고누우닠가 답없네
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작년 봄부터 공군 떡상했는데 공군 떨한 사람들이 슬슬 육군 기술행정병 몰리는듯...
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아. 1
으ㅡ르ㅡㅡ를
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피곤해 0
자고 싶다
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원래 미리 걱정하는거 안하는데올해는 그냥 여러가지 싸움날꺼 생각하면 짜증이 난다.안...
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상상친구임
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자방의는 다 인설의 하려고 반수하고 휴학하고 기숙재종 들어간사람도 많고 빈익빈...
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나는 쓸모 없어 2
개못해
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친구 정병걸림 7
그 카톡에 # 이 기능으로, 웬 이상한거 존나 보내고 (걔네끼리 연관성도 ㅈㄴ...
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하나 둘 2개랑 잡다한거 몇개 더 봣엇나, 기억 안 남뇨.+수능 얘기 하다 옴
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많은것 같진 않은애매하게 열받는 애매한 재능없는것보단 낫것지
안쉬고몇개하심?
1개요
무릎대고 10개씩 해보세요
무릎펴고 어느정도 되면 되는데까지 무릎펴고 하고 한계일때 무릎대고 끝까지 이어하기
그렇게 한달만 매일 하면 무릎펴고 20개 이상 가능해요
손을 벽에다대고하기
벽에다가 하라고요??
계속 수시로 하셈
저 정시파이턴데
ㄷㄷ
여경스타일로 무릎대고 ㄱㄱ
여자는 이렇게해도돼요!!
갯수딸보단 자세
인데 1개는 그냥 무릎대고 하죵...