가위눌리는
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자꾸 가위 눌리는데 미치겠네
어제도 막 누가 폐를 누르는데
소리를 못 지르겠는거야
정확히는 뭔가 갈비뼈를 찌부시키는 느낌이라
온몸에 힘이 빠져서
입은 벌리는데 목소리가 안나와…
이틀 연속으로 그러는데 미치겠네
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공부할수록 느끼게 되네요
제가 눌려봤는데 그때 오히려 공포감을 버리고 그냥 아예 안움직여야지 생각하고 힘을 쭉 빼면 풀리더라구요... 다시 잠들기가 무서웠지만 빨리 풀렸어요
감사함돠… 시도해봄…