감정이 오락가락하는 건 뭐임
게시글 주소: https://orbi.kr/00069317726
음 사소한거에도 잘 울고 뭔가 울면
약간 바다 깊은 속에 빠진것 마냥 감정 주체하기가 힘듬
뭔가 할일을 하면 완벽하게 끝내야한다는 생각이 있어서
책 하나만 놓고 와도 하루종일 불안함…
또 화나면 내 자신한테 자학을 좀 심하게 해서…
화가 나는 대상도 나고 화를 내는 대상도 나다보니
화풀이 대상이 나로 정해져서 결국 나만 힘들어짐
이게 반복 또 반복되니깐 처음에는 “감정조절능력”이 부족한건가 아니면 감정기복이 좀 심한건가 생각도 했었는데…
시간이 지날수록 뭔가 나아지기는 커녕 더 심해져서
약 먹어야하나 생각이 들음
이런 비슷한 경험 있으신 분들.. 극복하신 방법 좀 알려주세요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
아 너무 많이 해서 이제 재미없네..라는 생각이 들때까지 미친 듯이 오르비를 하는 거임
-
나 병신인가 3
차단버튼 눌러놓고 풀려고 봤는데 왜 모아보기에 안뜨나 했네
-
무슨 처음부터 lpl이노
-
예전에 면접 보러 갔었는데 라파엘관을 못찾겠는거임 그래서 거기 재학생으로 추정되는...
-
요즘 하도 좋은 대학나오고 몽충몽충한 애들이 많은디……
-
걍 다크나이트임 3
죽어가는 오르비 메타 굴려주는 그저 goat
-
블록체인 트랜잭션 암호화폐 비트코인 정보처리기술 dns ip 등 어쩌고저쩌고 컴퓨터...
-
이대생
-
투표좀 8
.
-
두근두근 lpl은 만날려나
-
어캐했냐
-
잠에 들자꾸나
-
으차 4
-
실모 푸니깐 작년 영어 70 나오고 올해 6월은 68 9월은 75 나오는데 안정적인...
-
사실 컨디션 난조 문제.. 오늘 한거 총정리과제 2 day4 독서 문학 수능특강...
-
들어보신분 후기좀요?
-
지금 반토막임 코묻은돈 용케 모아서 셀트리온에 50넣었는데 잠깐 40%찍고 이후로...
-
수험생은.
-
등급 낮은 사람이 (준)킬러 문제 물어보면 무슨 생각드심? 특히 수학 예를들어...
-
둘 다 합격하면 어디 가시나요?
푹 자셈