• 천상천하 유아독존 · 1191748 · 24/09/19 00:57 · MS 2022

    음.. 힘들겠지만 잊으려고 노력해보는건 어떨까요..?
    꿀팁을 드리자면 사람은 '부정'이라는 개념을 몰라요. 무슨 말이냐면 우리가 어떤 생각을 잊으려고 하면 아이러니하게도 잊혀지는게 아니라 오히려 그 생각을 자꾸 떠올리게 되죠. 그러므로 그냥 딴 생각을 함으로써 자연스럽게 그 생각을 못하도록 추진해보는게 어떨까요?
    저도 그래서 공부하다가 부정적인 생각이 들때면 공부에 더욱 더 몰입해서 어느순간 부정적인 필름이 끊겨있게 만들어요!!