몸무게 72에서 안 내려가
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9월개강까지 앞자리 6으로 바꿀수 있을까?? 키는 177
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제가 분명 고수분들 사이에서 피램 생각의전개 독서나 문학 중 하나가 특히 더...
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Today list 동아시아사 기출 4개 연대표 보면서 정리 되게 힘드네.. 그래도...
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생명 n제 0
박선우 브랜치 0.1 0.2 어댑터 이렇게 풀었는데 박선우2.0 퀄 어떤지랑 생명...
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와 지금 첨암 ㄷㄷ
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화 미 생 지 2 2~3 3 3인데 한양대 건축학과 가능할가요 남은 기간 정말 열심히하면요
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(절대내가잘봐서맛있다하는거아님)
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홍대 자율전공 학종 우주상향으로 하나 넣고 (최저 추합) 인하 생명과학 학종, 성신...
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ㅈㅂ
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스카에 가방두고 당구치니까 이시간이네 ㅅㅅㅅㅅㅂㅂㅂㅂ
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포지션 확실하고 퀄도 나쁘지 않아서 딱 성장하기 좋은듯 나온지 얼마 되지도 않았는데...
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아직 4점풀이법 정립이 안되었는데 어떡하나요
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본인 준킬러 제대로 처리하는 게 목표인데 오늘 첨으로 다 맞아서 뿌듯했다.
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거의 다 풀어서 어삼쉬사랑 난이도 똑같은 기충변형엔제 추천해주실 수 있나요?
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어떻게 태어날때부터 민테
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5일차 D-88 0
1. 영어듣기 2023년 3회분 2. 수학2023 6월모의고사 1회분 8월말에...
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24 숭실대 독문과는 3명 뽑는 과에 45명이 지원해서 실질경쟁률은 15:1임....
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안녕하세요 오르비에 처음 글을 씁니다. 제가 건강의 이유로 자퇴를 고민하고 거의...
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문과 학과 지원할건데 미적이면 불리한 면이 있나요?? 미적 사탐이에요
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10일 전에 오르비 김지석 선생님 프리패스 89000원 주고 구입했는데 오르비 전...
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프메랑 원솔멀텍 중인데 한완수 공통 심화랑 탐구 하나씩 살까?
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Who are you
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오프 파는 학원에서 구매할건데 그러면 매주 찾으러 가야되나
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근데 죄다 욀케 어려움 풀지를 못 하겠네
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ㄹㅇ
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아이디어랑 기생집 4점 병행 가능 한가요?? 너무 어렵진 않을까요?
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사람 진짜 좋으셔요 ㅜㅜ
그만빼
잉?
멸치가 목표신가요..?
고건아닌데..ㅜ
지금 채지 몇퍼신데요? 운동 한번도 안하셨으면 20초반 같은데
지금18퍼요
골근은 몇인가요?
34.몇이였음여
골근올려야하는데 랫풀다운25도힘듦..
헬스 초반엔 근신경계 열리는 기간이라 중량 다루기 힘들거에요
글고 다이어트 한거치곤 골근이 꽤 남아 있는 상태라 거기서 운동 없이 살 더 빼시면 골근 더 날아갈거에요
단백질 체중x1.6g 드셔주시면서 헬스 하셔야 지금 근육량 유지라도 하면서 체지방 뺄 수 있어요
옙
그정도면 빼지말고 걍 근력운동하시면 완벽한데
체지방 15퍼아래까지 한번 찍어보고 싶은데
근력운동하면 가능??
적당하지않나요
얼굴살이 많아용
177에 72면 적당 아닌가?