오랜만에 복근운동 했더니
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진짜 존나 아프네 ㅋㅋㅋㅋ
할로우바디 30초 × 2
크런치 15 × 3
레그레이즈 12 × 3
플랭크 40초
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더는 못하겠다 ㅅㅂ 연세대 고
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강남러셀 0
강남러셀 어떤가용,, 학습관리 잘 해 주나요?
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밀려썼구나... 수능이 아니라서 다행이다 시발
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찾아보니까 성대 통계학과는 '경제학사' 학위 주네요 3
보통은 이학사 주지 않나
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시발시발시발 토마토가 돼라나 봐야겠다
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지구 수학이 아마 높은확률로 높일거 같긴함 나머지는
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ㅇㅈ 10
퍼버벙
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저는 서울에 소재한 한 특목고를 다니는 고2 여학생입니다 저는 작년 내신 성적이...
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[오늘 한 것]•영단어 Day2,3 •간쓸개 2-5 Day1 •Feed100...
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인증할라고햇는데 0
별로 인증글이 안올라오네..쩝
몸짱 서울대ㄱㅁ
화나게 하지마라.
인증해주시져
아직 안됨
6개월만 기다리쇼
빼는 중이니
님 팔 운동 루틴 좀
전 초보에다가 그냥 집에서 덤벨 하나들고 하는거라 별건 없긴 함
덤벨컬 9 kg 10 × 3set
해머컬 "
오버헤드 익스텐션
라잉 트라이셉스 익스텐션
추감기
이게 끝
ㅇㅎㅇㅎ 비슷하군용
이두랑 삼두 한번에함?
넵 따로따로 하니 팔 잎뒤 균형이 안맞아서 관절이 아프네요 ㅋㅋ