오랜만에 복근운동 했더니
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진짜 존나 아프네 ㅋㅋㅋㅋ
할로우바디 30초 × 2
크런치 15 × 3
레그레이즈 12 × 3
플랭크 40초
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미적분 선택자면 개꿀인데 공통만 하려니까 반토막이 나네 지금까지 해설 찍먹으로...
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화1은 죄악 5
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다른 회차들보다는 꽤 쉬운편 맞나요? 제가 올해 6평 69점 3등급따리인데 1회...
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진심인지는 모르지만 다들 날 반겨줘서 넘 고마움
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좀. . 알고싶어용 상담해주실 옯붕이들 계신가욤?
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흠,,, 공부 때려쳐?
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은테부터는 편의점에서 덕코로 결제를 할 수 있다고 하더라고요! 그래서 집 앞에 있는...
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우뚝선우리학교
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영어 인강 추천 해줄수 있을까요? 일단 션티 주혜연 중에 생각하고있습니다(들어본...
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여친 ㅇㅈ 1
진짜 사기꾼 샛기들 다 머리털 뽑아야되는데
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썰 공유 부탁합니다
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편의점꺼 샀는데 내가 알던 식감이랑 많이 다르네 양념된 곤약 먹는 느낌.....아쉽다잉
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계백의 정기 맑고
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아무 장르나 상관 없습니다 맨날 똑같은 노래만 들어서 질리네여..
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4시에 일어날려고 일찍 자려고 했는데 잠이 안오네
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자러감 7
ㅂㅂ
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몸짱 서울대ㄱㅁ
화나게 하지마라.
인증해주시져
아직 안됨
6개월만 기다리쇼
빼는 중이니
님 팔 운동 루틴 좀
전 초보에다가 그냥 집에서 덤벨 하나들고 하는거라 별건 없긴 함
덤벨컬 9 kg 10 × 3set
해머컬 "
오버헤드 익스텐션
라잉 트라이셉스 익스텐션
추감기
이게 끝
ㅇㅎㅇㅎ 비슷하군용
이두랑 삼두 한번에함?
넵 따로따로 하니 팔 잎뒤 균형이 안맞아서 관절이 아프네요 ㅋㅋ