전완근 운동 하면
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손목 건강에도 뭔가 도움되네요
터널 증후군은 아닌데
한동안 손목에 약간 시리는 통증이 있었거든요?
요즘 다 사라졌어요
공부나 컴퓨터 작업하다가 손목 안좋아지신 분들은
조금씩 하시면 좋을듯
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