왜 나한테만 너무 가혹햇던걸까
게시글 주소: https://orbi.kr/00067781510
오늘 정신과 가봤는데
상담하면서도 난 객관적으로 우울해할 상황이 아닌것같은데 싶고
가서 이런이런일때문에 힘들었다.. 얘기하는것마저 부끄럽더라
우울감이랑 불안증세를 거진 초중딩때부터 겪었을텐데
내가 예전부터 우울해했던것도 뭔가 다 유난같고
근데 힘들었겠다고 정신과 잘 온 것 같다는 말 들으니 뭔가 묘하던
하기야 그냥 체질로 생각하고 살았지만 우울증만 7년은 겪고있으니
예전에 죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어라는 책에서 공감을 받았는데
우울증이라고 다 하루종일 죽고 싶어하는것도 아니고 누구든 우울증일수 있고 책 내용도 그냥 본인이 살아가는 얘기 털어놓는건데
그 책이 보면 개나소나 우울증이라고 죽고 싶은데 떡볶이가 왜 먹고 싶냐.. 패션 우울증 하는 애들 심리가 딱 이런거다.. 이런 평이 많더라
그런 사람들을 이해하지 못하면서도
나도 남들 눈에 그렇게 비춰질까봐 나를 옥죄이고 있었을지도
우울한걸 당연하다고 생각하지 말고 행복해야지 이젠
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
상위1퍼센트인가요
-
이시간에
-
불면증.. 4
원하는 기상시간보다 45분이나 일찍일어나버렸다
-
잘까 4
흠
-
안자면 큰일날듯 1
옯붕이들 ㅂㅂ
-
2차 얼버잠 2
이젠 진짜 ㅃㅃ
-
동서연고. 1
무요.. 왜요.. 혼잣말이에요..
-
후…. 던져버리고 싶네ㄹㅇ
-
너무졸린데..
-
다시 했을 때 메디컬 가능성 얼마나 보시나요?
-
잘때가된건가 5
슬슬
-
발 300 10
손도 많이 큼
-
꾸준히 햇으면 꽤나 올렷을거 같은데 오랜만에 하려니 계속 같은 곳에서...
-
ㅅ..ㅂ 요즘에도 한달에 한번은 뛰다가 무조건 삐는 것 같다
-
키작은 사람이 6
큰 사람보단 끌림
-
마스터 등반 시작
-
응..
-
재밋는건같이해요
-
귀가 ㅇㅈ 2
사실 아까 퇴근하면서 찍었어요
-
키작으면 좋은점 4
애들이 귀엽다고함 헤헤
-
ㅋㅋ 난 작년에 2
공부하는거에도 기출이 잇엇음.한국 기출만 봤을 때2008년도부터 2023년도 기출된...
-
-
새르비 화력 테스트 18
유동인구 10명 넘을까?
-
팩트는 0
마이 베스또 프렌드들은 몇시간째 디코를 하며 롤을 하고 잇다는거임.지금도 디코에...
-
굿모닝 1
ㄱㅁㄴ
-
-
에휴이
-
-
오르비 굿밤 2
전 자러감
-
서버 어머같네요 0
ㅎㅎ
-
-
맞팔 구합니다 3
현역학생입니다 물리러에요
-
오르비언중에 맘에안드는사람있으면 잘 안오게된다
-
ㅇㅂㄱ 1
수업가야겠군
-
연구원인데 떼잉,,삼각함수랑 수열을 훨 잘함 지로함에 비하면
-
ㅇㅈ 13
새벽이니까 다행일듯 내 손임 펑~~
-
학벌딸 치고 싶어서 인거 같음 그냥 병신 한남 자존감 밑바닥 루저새끼라 뭐라도 하나...
-
안 맞게 공부를 하고 잇음 ㅋㅋ,,내 공부 이론대로 하는 공부가 좀 상당히 피곤함....
-
내 차단리스트 1
없음뇨
-
응.. 부러워..
-
침대에서 자면서 망상함
-
지로함 6
평가원에선 잘 모르겟는데 (어렵게 안 내서), N제같은거 보면 되게 재밋는 문제...
-
무슨 이미 의대 붙은 것마냥 의대 성적 되면 의대를 갈까 설대를 갈까? 의대 가면...
-
수강 신청 0
막 20학점씩 신청 해놓고 나중에 빼는 방법 좋나요? 예상대로 안될 때가 많으니...
-
기출 좋앗던거 3
241122 (개 잘 만든문제)121130 (함수의 증가속도, 아주 중요한 관점)...
-
국회증언법이랑 양곡법 이런거 비판하는 내용있으면 너무 그렇지??..
-
롤의정리 4
롤은 재밌다
-
공군 질받 9
암거나 ㄱㄱ
-
잘자용 16
배가 고파져서 블아 ost 158번 그레고리오 피아노 버전을 들으면서 이만 자야겠오요
-
성대바꿔
정말 크게 공감합니다..
너도힘내렴
화이팅
아프지 마라 화이팅이다
아프지않기
울지마용
활짝웃기
화이팅
캬캬 팟팅
나두 불안이랑 집중력 문제 때문에 한 8개월 약 먹었었엉..매번 병원 들를 때마다 '내가 여기에 다녀도 되는 정도로 심각한건 아닌거 같은데..' 생각들었던거같아근데 꼭 상황이 극한에 치닫아야만 우울증이 될 자격같은게 생기는건 아니잖아? 사람마다 다른거고 병원 갈 결심 했다는것도 대견하당
착한 사람
오비르대장님,,
사실 극한에 치닫았을땐 이악물고안갔던나..내가 힘들다는 사실을 좀 인정받고 싶었을지도
검사도 하나 예약했는데 웩슬러 개찢으려고
슬프네요사실이렇게살아왔기에별다를게없는
근데우울한사람중에제가제일밝음 >.o
ㅋㅋ 힘내시길,,
애교부려서죄송해요
말투가싸늘해졌어
제가 지금 좀 힘들어서 그래요 죄송해요,,,,
ㅋㅋㅋㅋ 농담이에요 위로해줘서 고마워요
우울할 때 자면 좋음
그렇게평생잠들게되고..
스스로의 감정과 내면 세계까지 외부 세상과 타인의 허락을 받아야 하는 건 아니죠
그러니 좋아하는 맛있는 거 먹고 푹 자고 스스로 몸도 마음도 좀 아껴주고 당면한 일들도 묵묵히 해주고
그러다 보면 바람이 잦아들듯 괜찮아질 거
화이팅
바람이잦아드는대신잦아지게되.다이어트하느라잔뜩맛없는거먹기
어허 오는말이 고와야죠
제얘기였다네요..
저도 며칠전에 우울증 판정 받았어요 만사가 지겹다 느끼고 집중력도 많이 떨어졌지만 우울하다고 느끼지는 않았던 것 같은디 우울증이라니.. 이거 완치 될까요?
삽가능그리고 우울증은 감기같은거라 언제든 생길 수 있지만 반대로 언제든 나을 수 있다고 생각해용
금방 나아지실거임