"1인분에 2600원이면 충분" 가성비 다이어트식 인기 …한국 편의점도 화제
2023-11-26 12:42:17 원문 2023-11-26 09:49 조회수 3,780
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소셜네트워크(SNS) 인플루언서들을 중심으로 저비용 고효율 다이어트 식단이 인기를 끌고 있다.
최근 미국 뉴욕포스트는 약 40㎏ 감량에 성공한 인플루언서 엠마 로그던(23)의 점심 식단을 소개했다. 보도에 따르면 로그던은 단백질이 풍부한 고효율 식단을 통해 체중 관리를 하고 있다.
로그던은 자신의 틱톡 계정에 올린 영상에서 백미 3/4컵, 전자레인지에 데 완두콩 1/3컵, 치킨 110g, 으깬 아보카도, 달걀 프라이 등으로 구성된 다이어트 식단을 공개했다.
그는 “내 식단은 1인분에 약 2달러(한화 약 2600원)면 충분...
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ㅎㄷㄷ...;;
저렇게 해먹는게 어려워서 못하겠네