wotntlfgdj [1217684] · MS 2023 · 쪽지

2023-07-27 14:59:52
조회수 1,986

공부 자세좀 추천해주세요

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최근 들어 팔도 자주 절이고 목이 많이 아파서 정형외과 다녀왔는데 목 디스크가 있다고 해서 공부할 때 자세를 어떻게 바꿀지 고민하게 됐습니다. 


예전에도 정자세로 공부하려고 노력했었는데 생각보다 많이 불편해서 포기했더니 이렇게 됐어요ㅠㅠ


그냥 디스크는 나중에 치료하고 지금은 건강 포기하는게 좋을까요

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  • 건전한 학생 · 1171021 · 23/07/27 15:03 · MS 2022

    허리에 무게가 가해지는 거 같으면 바꿔보세용
    목은 저도 망가져서 모르셋는데
    허리에 무게 가해지는 기분으로 있으면 30분 있다가 진짜 아프더라구요