과민성대장증후군해결하신분.
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ㅜㅜ 있나요 배에 자꾸 가스가차요..
작년수능에도 가스차서 배아파서
영어치다가 힘들어서포기했는데..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
약먹어도효과는ㄱ딱히..
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작년수능에도 가스차서 배아파서
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이거 해결은 먹는거조절밖에없데요..저도 재종다니는데 가스차면 너무힘듬 ㅠㅠ
조금먹으면되나요?? ㅠㅠ 많이안먹는데..ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
기름진거 찬거 밀가루 커피 먹지맣래요 ㅋㅋ
너무한다
근데요즘 맨날 커피마심 ㅋㅋ 삼반수첫주에 폭설 일주동안하고 적응한듯 ㅋㅋㅋㅋ
식단조절하니깐 좋아짐
양약에의존...ㅋㅋㅋㅋ
제가 작년에 이걸로 엄청고생했는데... 병원 엄청 들락날락거렸어요
혹시 이전에 아침을 드셨다가 안드시고 계신거면 아침 꼭 드시구요
빈속에 커피같은거 드시지 마시고 자극적인 음식 드시지 마시고
잠 충분히 주무셔야 해요.
저는 아프면서도 마음을 편하게 해야한다는걸 알았지만 못했었어요.....
최대한 마음 편하게 공부하세요~
학교 졸업하니까 자연스럽게 나아지드라구요 ㅜ ㅜ ㅜ
매실드세요
건강한 음식 먹는게 그저 최고임니다.. 그 과자나 라면같은거 먹지말구요..ㅎ