공부인증 50일차, 5월 시작.
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오늘 아침에는 휴대폰 안하고 학원 시간 지킨 것 잘했다.
그리고 영어단어, 듣기도 오늘 같이 한 것에 대해 지켜서
잘했다. 나는 역시 할 수 있는 사람이다.
내일 밥 먹을 때 미리 오늘은 어떤 걸 의식하며 공부하고,
오늘 해야될 것은 뭔지 대략 생각해보고 학원에 더 일찍와서
급하지 않게 시작하기 위해, 공부시간을 확보하자.
오늘 아침 8시부터 2시간 동안은 저번 4월에 대해서 성찰하고,
내가 잘 한 점은 뭐고, 더 고쳐야 할 점이 무엇인지 살펴보는
시간을 가졌는데, 밤의 루틴을 하고 자꾸 제시간에 못자는 것이
4월초부터 지금까지 계속해서 잘 지켜지지 않는다는 걸
깨달았다. 그래서 오늘은 하루를 3일로 나눠서 성찰할 때
계속 밤의 이상적인 루틴을 구체적으로 그렸다. 집에 들어갈 때유튜브를 확실히 지우고 들어가면 방해가 안되고 이상적인 루틴이 잘 기능하는 것 같다. 오늘부터는 밤마저 내가 주체적으로
이상적으로 사는 날들을 보내서 후회가 0퍼센트에 수렴하는
삶을 살아야겠다.
그리고 내가 공부에서 고치고 의식해야 할 내용을 하루
3번에 걸쳐서 성찰할 때 계속해서 쓰면서 상기하자.
지금 해야될 공부가 많아서 마음이 살짝 안정되지 못 한 것 같다. 그러기 위해서 위의 밤루틴을 잘 실행에서 더 규칙적이고,
더 자고,
더 공부 중간중간에 쉬고, 아침에 조금 더 일찍 등원하고,
저녁 시간에는 밥 먹고 칼같이 공부 시작하고, 너무 많은
비문학 공부 비중을 줄이고 다른 해야할 공부를 같이하자.
그러면 어느 정도 해결될 것으로 보인다.
지금 나에게 있어 가장 중요한 건 밤 루틴 제대로 맞춰서
수면 시간 더 확보, 더 꾸준하게 자는 삶이다. 오늘 이 생각에
맞춰서 행동할 수 있다!! 나는 수정해서 후회가 없는 삶을
살 수 있다!!
지금 내가 하고 있는 노력에 대해 자부심을 가지자. 나는 잘하고 있고 뭐든지 이뤄낼 수 있다!! 나는 할 수 있고 한국외대
융합일본지역학부에 입학할 수 있다!!! 후회가 되는 나쁜 습관을 잡아서 비로소 후회에서 더욱 자유로워질 수 있다!!
나는 끊임없이 수정하며 특별한 삶을 살 수 있다!! 이렇게
내 목표에 대해 진심으로 살아서 나중에 일본여행가서 미친듯이 즐길 준비를 한다!!!!
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일찍 자는 거까지도 공부하려면 필요하더라구요.
홧팅!
수고하셨습니다 내일도 화이팅!!
밤 루틴 ㄹㅇ 중요함. 어쩌면 공부의 시작은 아침이 아니라 전날 밤 수면부터 시작일 수도 있음
맞아요... 전날 밤부터 뭔가 꼬여버리면 연속으로
다음날 조금씩 어긋나는 느낌이랄까요
할 수 있다!!