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올인원캠프 [967902] · MS 2020 · 쪽지

2023-03-12 00:26:44
조회수 1,513

재수생 홈트 33일차

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오늘운의 동!


팔굽혀펴기 20개

스쿼트 80개

덤벨 컬 75개 (15개추가.. 미춌음!)

오버헤드 익스텐션 60개(20개 추가!!!!)


운동할 때 웅장한 음악 둘으면서 하면

동기부여 오진다고 해서 한번 해봤는데오


정말 뭔가 영화의 주인공이 된 기분(ㅋ)

덤벨 들 때 급발진해서 개수 급증...

Elektronomia - Vision

You're better than that!! 할때 

개감동란 받았어요

이래서 헬스장에 노래 트는듯


33일차 82.91kg!!?!?!!? 아~~주 나이스

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