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RevengE의 추천 EDM - Day.3 (엄청열심히 쓰는데 관심점...!!!) 2
요즘 병원에서 있어야해서 못올렸네여 나태합니다 ㅈㅅ 오늘은 아드레날린특집입니다....
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1. Clean Bandit - Rather Be (Feat. Jess...
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아직 우리나라에선 EDM이 그리 대중화 된 것 같진 않지만 EDM좋아하시는 오르비언...
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아직 우리나라에선 EDM이 그리 대중화 된 것 같진 않지만 EDM좋아하시는 오르비언...
ㅎㅇㅌ 저도 예전에 67에서 58까지 뺌
유산소하기 ㅈㄴ시름
식단 최고 아 본인 키 165
식단뭐드셨었음
일반식 1/4만 먹거나 고구마, 달걀, 양배추 이런 거 먹고 간식 일절 안 먹음, 기억 나는 건 빡세게 할 땐 치킨 2조각만 먹고 런침
너무 극단적으로 안 먹으면 요요 심하다고 들어서 하루 전체 먹는 양을 평소의 1/3 정도로만 줄이고 운동 병행한 거였는데 7년 전에 뺀 게 아직까지 유지됨 이젠 헬스 시작할것