살 어케 뺌?
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일단 술부터 끊어야 할 것 같은데 올해는 좀 힘들고…;
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먹는거 좀 줄이고 운동
맞는데 먹는 건 줄여도 운동이…흠^~^
입시 한 번 더 하니까 25키로 빠짐
또 하라는 건 아닙니다~저도 현역땐 빠졋는데..삼수땐 빠지겟네요 우하하
점심 커클랜드바 대체하고 알바랑 헬스 앵벌이 하고 한달 7키로뺌
헉…몸은 괜차나요?
급찐급빠의 표본이죵
그당시 이별이랑 겹쳐서 정신없이 보냇던거 같아요
왱간하면 그냥 술간식 끊고 운동 열심히 하라할듯..
술, 탄수화물 .... 적이다 둗돧아
하…….그렇다고 굶지는 말고 이 참에 너도 운동시작 ㄱㄱ...!!
엉야 운동해보께…ㄱㅁ
아니 저 돼지라서 굴러다니게생겻는데 이왜기;
술 사주면 알려줄게
술 사주시면 의대생이 알려준다네요~
꾸준히 하면 홈트로도 다이어트 쌉가능 (본인 20kg 가까이 뺐어요)