11시~5시30분 취침시간 이게 적당한듯
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진짜 괜찮음 처음엔 일어나기 힘들지만 지금 안 일어나면 +1 한다는 생각을 가지면 벌떡 일어나게 되어있음 일어나서 ㅈ1ㄴ 차가운 물로 세수하고 밥먹고 6시에 스카 가면 꿀
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