님들 공부할때 안졸리시나요
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저는 한번 졸리고 나른해지기 시작하면 공부효율은 개판나던데 이게 오후 4시부터 그래서 최근들어 공부를 다 망쳤어요 ㅜㅜ 운동하면서 체력 키우면 해결될까요.. 여러분들은 공부하실 때 어느정도로 졸리시나요?
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전 자다 일어나도 그냥 글자 읽다보면 잠이 깨던데...
몸이 나른해져서 잠드는 거면 운동을 좀 해보시는 것도 나쁘지 않을 것 같아요
감삼당