들어주세요ㅠㅠ 수면제 먹어야될까요..?
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불면증 불안증 우울 다 같이 터진거같아요..
하루하루가 지금 너무 힘들어요
원래는 멜라토닌이랑 약국 수면유도제만 먹어도 잠을 잤어요
그러다가 10월부터 3-4시간동안 뒤척이고 잠이 안와서 병원가서 로라반정 0.5 인데놀 10 주셔서 먹었는데 처음엔 잘 오더라구요 스스르 눈감기고...?
이것도 5일 컷... 어제는 거의 아침이 다되가도록 잠이 안와서 몸이 각성상태가 된게 느껴졌어요 뇌는 흥분상태..
그 상태에서 제 맘대로 약을 두배를 먹었는데 인데놀이랑 로라반정.. 오늘 하루종일 머리가 깨질거같고 진짜 죽을것 같이 힘드네요... 머리가 진짜 너무 아파요 ㅠㅠ
마지막 공부 해야되는데 너무 너무 힘들어요.. 다 내려놓고 싶어요 불면증때문에.. 의사쌤이 수면제 추천해주시긴 했는데 제가 아직 무서워요.. 차라리 밤에 잠이 안오면 안오는대로 그때 공뷰를 할지..
내과를 갔던건데 지금이라도 정신과를 가볼까요?
엄마는 나중에 보험드는거때문에 가지말라고 하고 있는중인데
제가 이러다 수능 보기전에 제가 죽게 생겼어요…
그냥 밤낮 바꿔진채로 살까요??ㅠㅠ 어차피 시험 일주일 전 하루전에도 못잘게 분명해요
맨날 아 못잤는데 아침 다가오네.. 아 오늘 공부 안될템데 망했다 이러는거같아요ㅠ ㅠ
전 어떻게 하는게 좋을까요?
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