하빕 누르마고메도프 [929114] · MS 2019 · 쪽지

2022-06-13 01:19:38
조회수 710

N수생분들 스트레스 관리 어떻게 하셈

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그나마 운동하니까 좀 풀리네

반복되는 하루가 ㅈㄴ 지겨운듯

근데 역설적으로 공부 안 하면 더 스트레스 쌓임

그래서 공부 안 하면 스트레스 쌓이고 스트레스 때문에 또 불안 초조해지고 공부 집중도 잘 안되고 이런 무한의 악순환에 빠지는 분들도 계실 거임 내가 상반기에 그랬음

걍 공부하는 게 오히려 마음은 편해서 존버하는 중 

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