식이조절 너무 빡세다
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아침: X
점심: 치아바타 샌드위치 반 쪽+자몽 주스 한 잔
간식: 사탕 두 알, 아이스 아메리카노 한 잔
저녁: 닭가슴살 샐러드 한 바가지
였으면 900칼로리 안으로 끝내는데
밤 산책 다녀오니까 급 배고파서
이성을 잃고 그래놀라바(185칼로리) 항냥냥 해버림
(야식 안 먹게 일찍 인나서 일찍 자자,,,,)
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벡터공부 4시간 ㄷㄷ
ㅋㅋㄹㅇ
푸아그라에서 실시간으로 멀어지는 오리
제발
사람이 하루에 1000칼로리..?
사람이 아니무니다
선생님은 일-에너지정리를 무시하시는것 같습니다..
다이어트!
요요 안오심?,,,, 넘어가도록하자