생활습관 바꾸는법
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고2 인데 생활습관이 잘 바뀌지 않습니다. 어렸을때부터 산만했는데 그 산만한게 안고쳐지네요. 항상 작심삼일로 산만해집니다. 고치려면 어떻게 해야할까요? 의대가 가고싶은데 ㅜㅜ
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고2 인데 생활습관이 잘 바뀌지 않습니다. 어렸을때부터 산만했는데 그 산만한게 안고쳐지네요. 항상 작심삼일로 산만해집니다. 고치려면 어떻게 해야할까요? 의대가 가고싶은데 ㅜㅜ
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작심삼일을 무한히 반복하세요.
그리고 습관을 고치려면 거기에 따른 나름의 고통과 힘듦을 견뎌내셔야합니다.
또 하루가 마지막인 것 처럼 생활하시면 하루가 정말 바쁠겁니다. 자신이 할 수 있는 최선의 행동과 이성적 선택.. 청소년기에 제일 힘든 것 중 하나지만 계속해서 매일 반복하세요 습관이 될 때까지 말이죠.
마지막으로 의지와 단순한 꿈(정말 간절하지 않은 이상)만으로 습관을 고치려고는 마셨으면 합니다.그게 공부가 됬든 뭐가 됬든 오래 못가고 방황을 하고 뱅뱅도는 악순환의 반복점이 아닐까 생각되기 때문이죠.
댓글 감사합니다. 그런데 의지와 꿈으로 습관을 고치려고 하지 않는다면 무엇으로 습관을 고치는게 좋을까요?? 좋은 댓글 감사합니다!
뭐든 일단 펜부터 잡고 공부를 하세요.
죽이되든 밥이되든 말이죠.공부를 하는 원동력과 의지는 계속해서 공부를 하면서 내적인 나를 이끌어주는 것이지 절대 아무것도 안하고 먼저 나를 이끌어주진 않습니다.