ㅜㅜ
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술이나 약 없으면 잠을 못자요ㅠㅠ
고칠 수 있을까요 평생 가지는 않을지
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양을 세요
병원...
저 정신병자 아닌데ㅜㅜ
정신과치료받는다고정신병자아니죠...과도한스트레스로인한불면증이면치료받아봐야죠약이나술로언제까지버틸수있겠어요...
알바같은거 하시거나 공부하시거나 해서 몸을 피곤하게 해요 아니면 주무시기 전에 책 보면 잠 잘오더라고요
미치겠는게 일 8시간 넘게하고 녹초되서집에와도 잠이 안와서 죽겠어요 지금도 책 읽다가 누운건데 휴ㅠㅠ
잘자요 무한반복 들으세요
흠 되도록이면 낮잠 피하시고
자야된다는 생각 하시면 잠이 달아나지 않나요
낮잠 안잡니다ㅜㅜ
저도요..수능치기전에도ㅠ지금도ㅠ난스맛폰때문임듯 ㅠㅠ