몇시간 취침하세요??
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제가 일찍자고 일찍일어나는 스타일이에요
보통 12시엔 잠들어야
다음날 생활패턴에 지장이없어서..ㅠ
취침시간을 줄이고
공부시간을 늘려야할까요;;;??
다들 몇시간정도 취침하세요?
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4시간
일찍자고 일찍일어나시는 스타일이시면 거기에 맞게 생활하세요. 괜히 남들은 어떻다어떻다 그런거에 신경쓰지마세요.
저는 재수할때 하루에 낮잠포함해서 8시간정도 잣어요.
근데 나름 성공햇습니다.
그러니까 남들이 어떻다는거에 신경쓰시지마시고 자기 페이스대로 하세요.
7
11시~12시 취침 6시 기상... 이 목표인 대학생입니다 ㅠㅠ
전...7시간하고 있습니다.
7시간 정도 그 이하로 밤에 자면 낮에 보충 ㅋㅋ
7시간 이상은 자야된다고 생각함ㅋㅋ 어거지로 막 4시간 자고 이런거 진짜 의미없는 짓이니까 체질에 맞는거 아니면 절대 하지마세요
5시간정도 자는데요 솔직히 7시간은 자고 싶은데 여건이 좀 안되서...... 자신에게 맞는 시간이 중요한 것 같아요 ㅎㅎ