4일전부터 갑자기 머리가 안돌아가서 아예 문장이 눈에 안들어오는데 왜이런거죠?
게시글 주소: https://orbi.kr/00032818300
국어 모의고사 풀면 화작문 쉬운 문장도 다 튕기고 걍 너무 안들어와서 머릿속에 내용정리도 안되고 시계보니까 화작문 다 풀지도 않았는데 40분이 지나있는데 왜 이러죠? ㅋㅋ방금전에 국어 모의고사 풀다가 시간보고 충격먹어서 중단한 상태인데 스트레스 요새 최대치로 받았고 저번주에 진짜 맨날 자살생각만 나고 우울한 생각만 몇시간동안 들었는데 그럼 뇌가 마비되나요?..........
원래 문장보면 머릿속에 바로바로 정리되었는데 걍 읽어도 읽은게 아니게 되는데 걍 어떡해야하죠?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
나는내가 1
빛나는 별인줄 알았어요
-
사장님께서 조교들 모이고사나 테스트 베타테스터 시킨 다음에 그 자리에서 채점시키고...
-
얼마 전까지는 전자였는데 후자로 바뀌었음 내 마음이 제일 중요하구나
-
결심했다 1
1학기 다니고 2학기 휴학한 후 연치,경희치 노려야겠다 많이 어렵겠지만 할 수 있으면 좋겠다
-
시도하지도 않으면 너무 후회될거같다 까이더라도 시도하고 까이자
-
이 글을 씀으로써 15개가 됨
-
ㅂ
-
잠이 안 온다 1
-
이거 확통에서 배우는거아님? 어떤 3끼가 고등수학 테마로 질문했는데...
-
닉네임 뭐지을까 하다가 좋아하는 색깔 + 그 색하면 떠오르는거 합쳐서 짓기로 하고...
-
길게 써드랴요
-
예술을하고싶구나 1
그래..
-
아 배고프다 2
마라탕갈비탕돈까스짜글이순대국밥돼지김치찜설렁탕냉국수부대찌개먹고싶다
-
머리아픈게사라지는군 당떨어졌었나
-
그치만나는지성인이기에밖을나선다
-
생존하기위해서 일하고싶지 않음 답답하다
-
개인적으로 수능공부하면서 러닝 하는게 좋지않나 싶음 3
스트레스 관리+체중관리가 되니까 러닝하면 ㄹㅇ좋은거같음 러닝하면 기분좋아짐
-
얼버잠 1
.
-
부케째태우는담배는내채무
-
얼버기 4
ㅎㅇ요
-
평소에도 미적 엔제 감 떨어질까봐 끄적이는데 다들 그러시나요?? 엔제 시즌 되면 사서 풀어볼 예정임
-
오옹 5
마지막에 절엇네
-
공허하다 1
뭘위해사는거지
-
카페인 중독핑 이슈로 새르비즁
-
친구가잘한다고해줌 이게무슨일이야
-
미국 정부 통계...
-
라면에 청양넣기 1
Goat
-
화상키고 얼굴 가리고 애니 사진 넣고 해야되나
-
과외좀 1
수학
-
다시 살아남
-
ㄹㅇ
-
타임루프 잘못해서 고딩 때로 가면 사고야
-
아직도 시간표 안 짜놓음 ㅁㅌㅊ?
-
자고싶다 1
..
-
아직한번도이말못지키긴햇는데
-
나랄걱정햇럿너요
-
노래방에서 식케이 릴모쉬핏의 public enemy로 기습시위하기 근데 얘네 인디...
-
내돈벌어서 내돈내고 삼수하기
-
심지어 개총 다음 날 수업 4개 6시에 끝남 이걸 가 말아.. 에휴
-
으휴
-
문디컬 수준은 받아야 함요?
-
오르비망했네TV 2
굿다이노
-
오르비 안녕히주무세요 16
해 뜨고 봐요
-
나의 작아진 아집을 띄우네 저기 요단강에 휩쓸리지 않게 나를 붙잡아줄 사람 여기 어디없나
-
한번 봐볼까 싶어용
-
오르비는근데 4
규토 N제로 접하기만 해서 먼가 여기 글쓰니까 되게신기함
-
이 시간까지 처음 있어보는데 진짜 얼버기가 존재하는거야 ????
-
현재를 사는 게 힘드네
-
우우 16
우우
수면부족,탈진등으로 뇌활동이 안되는거임 재충전하셈 급할수록 돌아가라고 했음
그래서어제 일부러 9시간 잤는데도 이러네요 아 재충전 뭐 어떻게 하죠?
우울하면 자도 피곤하고 글도 하나도 안 읽혀요.. 저도 얼마 전 까지 그럼
어떻게 괜찮아지셨어요?,,,,
그냥 하루 쉬었어요
핸드폰 하면서 쉬면 효과 없겠죠?
스트레스와 집중과민 인한 심혈허 증상(가슴두근거리고, 자꾸 까먹고, 두려움)
소화불량까지 오면 심비양허증(불면증 및 소화불량)
늦을수록 돌아가세요. 마음을 차분히 가라앉고 명상도 좀 해보고,
밖에 나가서 땀도 내보고 잘먹고 잘자고 잘싸야합니다.
나는 할 수 있다는 긍정적인 마음가짐이 제일 중요합니다.
우울감은 몸에 염증을 일으킵니다.
남들도 본인과 다 똑같아요. 걱정마세요~
저 또한 수능이 가까워질수록 그랬습니다.
오히려 허세 부려도 됩니다. 수능 그까짓거 뭔데란 마인드 장착하세요 ㅎㅎ
조급해하지 마세요.. 영화를 보거나 책을 읽거나 혹은 운동을 하시면서 공부랑 전혀 상관 없는 취미로 "충분히"(여기서 말한 충분히는 1주일까지도 가능) 푹 쉬시고, 식사 취침 적절하게 하신 다음, 모의고사 쉬운 거부터 다시 감을 잡아나가 보세요
마음의 병은 몸의 불균형으로부터 시작되기 마련입니다