헬스 vs 킥복싱
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뭘하는게 좋을까요
다이어트가 일차목적이긴한데
헬스보단 킥복싱이 훨씬 재밌을것같고 싸움기술도배워보고싶고
근데 야매로 가르치는곳이 많다고해서 또 모르겠고
킥복싱배워보신분 혹시 계신가요
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무에타이도 좋다던데
도장이 많이 없어서 그렇지
카포에라..
어차피 복싱장가도 살쪘으면 줄넘기밖에 안시켜요 울동네만 그랫나..
제 친구 킥복싱배우는데... 좋대요.
몸 만드는게 목적이면 헬스, 그 외에는 킥복싱이 좋겠네요. 근데 킥복싱도 웨이트 트레이닝 같이 하지 않나요?
주짓수
체계적으로 웨이트 배우세요
고딩때 무에타이했었는데 늙으면 못해요...
킥복싱, 합기도, 극진공수도, 대도숙 공도까지 5년정도 수련한 사람인데요,
위의 운동 제대로 가르치는 곳에서 하면 엄청 힘들어서 살 절때 안찝니다.
근육은 단련이 되고 확실히 맷집은 강해지는데요,
그리고 독기도 좀 생기고,
근데 살은 진짜 안쪄요, 근육도 진짜 안커져요.
태보 짱 재밋어용
자도 예전엔 헬스보단 격투기가 재밌을거라 생각했는데 헬스 하면서 몸의 변화를 느끼다보면 헬스가 그렇게 재미있고 중독성있다는걸 알게되요 ㅋㅋ
헬스하기전에 몸좀 다진다는생각으로 킥복싱하시는게 좋아요 헬스 진짜재미없음 어차피 헬스초반에는 몸이 근육만드는데 익숙해
지는 기간이있어서 근육도 잘안생겨요 그리고 킥복싱도장에 대부분 헬스기구있어서 킥복싱이랑 병행하면됩니다 ㅇㅇ
킥복싱은 해도해도 안질려요 기술배우는재미가있음 ㅋㅋㅋ 그리고 복싱, 킥복싱보단 이중격투기 mma 강추 완전잼씀
실전으로도 최강임
헬스...도끈기와의지가있어야가능..그리고요새 헬스장이좀비싸지않나요?우리지역은 헬스비가비싸서좀아깝다능.
차라리 킥복싱하세요